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Zutaten fürPortionen

1 reife Banane
2 Medjool Datteln, entsteint
300 mlHafer Drink oder Mandeldrink
1 ELTahini (oder Mandelmus)
1 Prise Vanille
1 Prise Zimt
Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Insgesamt: 5 Minuten

Tahini-Bananen-Smoothie: Rezept und Zubereitung 

Schritt 1: Zubereitung des Shakes

Alle Zutaten in einen Mixer geben und vermengen bis die Konsistenz schön cremig ist. Anschließend nach Geschmack mit Zimt und/ oder Vanille abschmecken.

In ein großes Glas füllen und genießen!

 

>> Hier findest du die Videoanleitung zum Rezept: 

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