Harry ist nach dem Aufenthalt im Tartaros niedergeschlagen und wird von schmerzhaften Erinnerungen an seine Vergangenheit geplagt. Derweil konfrontiert Macy ihre Schwestern mit einem DNA-Abgleich, der ergeben hat, dass sie und Maggie denselben Vater haben und Mel lediglich ihre Halbschwester ist. Die Reaktionen auf diese Neuigkeit fallen sehr unterschiedlich aus. Mel versucht weiter herauszufinden, was es mit dem Bund der Sarkana auf sich hat. Sie zieht dafür Jada ins Vertrauen.

Lex lässt sich als Retter feiern, obwohl er für den Angriff Kasnias verantwortlich war. Um an sein Ziel zu gelangen, liefert er alle Verbündeten aus, die ihm nicht mehr von Nutzen sind: so auch Red Daughter. In der Fabrik, in der Lex die Kräfte der Außerirdischen absorbieren lässt, planen Nia und J'onn einen Aufstand, während es zwischen Supergirl und ihrem Erzfeind zum finalen Kampf kommt.

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In dieser Folge dreht sich alles ums Brot: Der Brotkorb wird gefüllt mit Bananenbrot, gefüllte Laugenbrötchen und dem Rote-Bete-Minz-Brot.

Das große Finale von "Promi Big Brother" 2019 steht an. Joey Heindle, Janine Pink, Tobi Wegener und Theresia Fischer dürfen sich über den Einzug ins Finale freuen.