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Zutaten fürPortionen

140 gHimbeeren
6 kleine Erdbeeren
4 Litschis
4 ELMandarinen, aus der Dose
60 mlTee (Hagebutten-), kalt
2 ELVollrohrzucker
2 -3 ELCrushed Ice
Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Insgesamt: 5 Minuten

Beeren-Litchi Smoothie: Rezept und Zubereitung 

Schritt 1: Beeren vorbereiten

Die Himbeeren vorsichtig waschen und trocken tupfen. Die Erdbeeren waschen, trocknen, entkelchen, grob zerkleinern und mit den Himbeeren in den Mixer geben.

Schritt 2: Restliches Obst vorbereiten

Die frischen Litschis schälen und vom Stein direkt in den Mixer schneiden. Litschis aus der Dose abtropfen lassen und in den Mixer geben. Die Mandarinen abtropfen lassen und ebenfalls in den Mixer geben.

Schritt 3: Smoothie mixen und servieren

Den Hagebuttentee und den Zucker zugeben und alles mixen, bis eine homogene Flüssigkeit entstanden ist. 2-3 EL gestoßenes Eis dazugeben und alles noch einmal kurz mixen.

In ein Glas gießen und den Smoothie servieren.

 

>> Hier findest du die Videoanleitung zum Rezept: 

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